Entrenamientos Fullpilates

Aquí podrás encontrar los entrenamientos que iremos haciendo a lo largo de la semana en Fullpilates y el objetivo del mes. ¡Para que te vayas preparando!

FullBoxing Chamartin

Boxing. 4 de abril 2022

Técnica: Lunes: Cambiar alturas Martes: Amagos Miércoles: Cuerpo a cuerpo Jueves: Mantener distancia Físico Lunes: Potencia Martes: Aeróbico Miércoles: Anaeróbico Jueves: Coordinación
Jairo Calero Ramos
4 abril, 2022

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