Lunes: Movilidad articular
Martes: Fuerza
Miércoles: Flexibilidad
Jueves: Resistencia
Viernes: Equilibrio y propiocepción
Pilates Chamartin. 20 de mayo 2024
18 mayo, 2024
Lunes: Movilidad articular
Martes: Fuerza
Miércoles: Flexibilidad
Jueves: Resistencia
Viernes: Equilibrio y propiocepción
Pilates, hipopresivos, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…
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