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Sabias que si aumentas tu masa muscular, tendrás mayor requerimiento energético y gastarás más calorías?🤔 A que estas esperando para probar una clase?

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Entrenamos a las personas para que mejoren su calidad de vida. Esto es aún más evidente en las personas mayores.
Tomemos como ejemplo a Ernesto de 74 años, llegó con grandes problemas de movilidad...💪😁solo teneis que verlo.

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