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Concentración, control, centro de energía y respiración.

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Pilates Chamartin. 13 de mayo 2024

Lunes: Fuerza/flexibilidad tren superior
Martes: Movilidad articular
Jueves: Fuerza/flexibilidad tren inferior
Sábado: Control core

Pilates Coslada. 6 de mayo 2024

Lunes: Movilidad articular
Martes: Fuerza
Miércoles: Flexibilidad
Jueves: Resistencia
Viernes: Equilibrio y propiocepción

Pilates Torrejón. 6 de mayo 2024

Lunes: Movilidad articular
Martes: Fuerza
Miércoles: Flexibilidad
Jueves: Resistencia
Viernes: Equilibrio y propiocepción

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Fullpilates Chamartin
99.95 €/mes
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Acceso completo a Yoofit

Media

Fullpilates Chamartin
129.95€ /mes
2 días a la semana
Acceso completo a Yoofit

Premium

Fullpilates Chamartin
149.95 €/mes
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Acceso completo a Yoofit

Básica

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85.00 €/mes

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Básica

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COSLADA

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TORREJÓN

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