Entrenamientos
Pilates Coslada. 29 de mayo 2023
Lunes: Fuerza y flexibilidad espalda Martes: Fuerza y flexibilidad piernas…
Pilates Chamartin. 29 de mayo 2023
Lunes: Control core Martes: Flexibilidad cadena posterior Miércoles: Corrección postural…
Pilates Coslada. 22 de mayo 2023
Lunes: Control lumbo-pélvico Martes: Flexibilidad de cadera Miércoles: Control escapular…
