Lunes: Control postural espalda
Martes: Circuito de fuerza
Miércoles: Estabilidad del core
Jueves: Fuerza de espalda y hombros
Sábado: Disociación lumbo/pélvica
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Martes: Circuito de fuerza
Miércoles: Estabilidad del core
Jueves: Fuerza de espalda y hombros
Sábado: Disociación lumbo/pélvica
Pilates, hipopresivos, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…
Fullpilates Chamartin
Plaza Estación de Chamartín, s/n,
28036 Madrid
Fullpilates Coslada
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Coslada, Madrid
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28850 Torrejón de Ardoz, Madrid