Lunes: Control pelvis
Martes: Control escápulas
Miércoles: Flexibilidad de cadera
Jueves: Flexibilidad hombros y zona cervical
Pilates Coslada. 29 de mayo 2023
29 mayo, 2023
Lunes: Control pelvis
Martes: Control escápulas
Miércoles: Flexibilidad de cadera
Jueves: Flexibilidad hombros y zona cervical
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