Día 1. Fuerza de hombros, codos y muñecas.
Día 2. Core/Hipopresivos.
Día 3. Fullbody.
Día 4. Flexibilidad.
Día 5. Movilidad pelvis.
Pilates Coslada. 27 de marzo 2023
27 marzo, 2023
Día 1. Fuerza de hombros, codos y muñecas.
Día 2. Core/Hipopresivos.
Día 3. Fullbody.
Día 4. Flexibilidad.
Día 5. Movilidad pelvis.
Pilates, hipopresivos, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…
Fullpilates Chamartin
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