Lunes: Flexibilidad ( fnp)
Martes: Fuerza cadera y piernas
Miércoles: Festivo
Jueves: Flexibilidad cadena posterior
Sábado: Fuerza espalda, escapulas y hombros
Pilates Coslada. 27 de marzo 2023
27 marzo, 2023
Lunes: Flexibilidad ( fnp)
Martes: Fuerza cadera y piernas
Miércoles: Festivo
Jueves: Flexibilidad cadena posterior
Sábado: Fuerza espalda, escapulas y hombros
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