Lunes: Control postural tronco
Martes: Core/hipopresivos
Miércoles: Control postural tren inferior
Jueves: Fuerza
Viernes: Flexibilidad
Pilates Chamartin. 29 de abril 2024
27 abril, 2024
Lunes: Control postural tronco
Martes: Core/hipopresivos
Miércoles: Control postural tren inferior
Jueves: Fuerza
Viernes: Flexibilidad
Pilates, hipopresivos, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…
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