Lunes: Core
Martes: Corección postural de zona cervical y dorsal
Miércoles: flexibilidad dinámica
Jueves: Corrección postural de pelvis, rodillas y pies
Pilates Coslada. 30 de enero 2023
31 enero, 2023
Lunes: Core
Martes: Corección postural de zona cervical y dorsal
Miércoles: flexibilidad dinámica
Jueves: Corrección postural de pelvis, rodillas y pies
Pilates, hipopresivos, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…
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