Lunes: Control lumbo-pélvico
Martes: Flexibilidad de cadera
Miércoles: Control escapular
Jueves: Flexibilidad zona cervical
Pilates Coslada. 29 de mayo 2023
29 mayo, 2023
Lunes: Control lumbo-pélvico
Martes: Flexibilidad de cadera
Miércoles: Control escapular
Jueves: Flexibilidad zona cervical
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