Lunes: Fuerza y flexibilidad tren inferior
Martes: Corrección postural espalda y cadera
Jueves: Fuerza y flexibilidad tren superior
Viernes: Estabilidad core
Pilates Chamartin. 20 de mayo 2024
18 mayo, 2024
Lunes: Fuerza y flexibilidad tren inferior
Martes: Corrección postural espalda y cadera
Jueves: Fuerza y flexibilidad tren superior
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