Lunes: Fuerza y flexibilidad tren inferior
Martes: Corrección postural espalda y cadera
Jueves: Fuerza y flexibilidad tren superior
Viernes: Estabilidad core
Lunes: Fuerza y flexibilidad tren inferior
Martes: Corrección postural espalda y cadera
Jueves: Fuerza y flexibilidad tren superior
Viernes: Estabilidad core
Pilates, hipopresivos, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…
Fullpilates Chamartin
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