rodillas archivos - Full Pilates

Entrenamientos

Lunes: Hombros Martes: Espalda Miércoles: Core Viernes: Rodilla Sábado: Cadera

19 julio, 2024

Lunes: Hombros Martes: Espalda Miércoles: Core Viernes: Rodilla Sábado: Cadera

19 julio, 2024

Lunes: Fuerza tren superior Martes: Fuerza cadera y rodilla Miércoles: Flexibilidad cadena posterior Jueves: Flexibilidad cadena anterior

3 octubre, 2022

Pilates, hipopresivos, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…

13 septiembre, 2024

13 septiembre, 2024

13 septiembre, 2024

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