Lunes: Fuerza Martes: Control postural superior Miércoles: Flexibilidad Jueves: Control…

Lunes: Fuerza espalda Martes: Disociación lumbo-pélvica Miércoles: Fuerza cadera Jueves:…

Lunes: Control postural tren superior Martes: Fuerza Miércoles: Estabilidad core…