Entrenamientos
Pilates Chamartin. 8 de mayo 2023
Lunes: Estabilidad core Martes: Fuerza tren superior Miércoles: Flexibilidad columna…
Pilates Coslada. 1 de mayo 2023
Miércoles: Fuerza tren inferior Jueves: Fuerza tren superior
Pilates Chamartin. 1 de mayo 2023
Miércoles: Flexibilidad cadena posterior Jueves: Fuerza espalda Viernes: Equilibrio y…
