Pilates Coslada. 2 de junio 2025

Lunes: Cadena cruzada Martes: Cadena posterior Miércoles: Cadena anterior Jueves:…

Pilates Chamartin. 2 de junio 2025

Lunes: Fuerza espalda Martes: Control postural Miércoles: Fuerza tren superior…

Pilates Chamartin. 26 de mayo 2025

Lunes: Flexibilidad cadena posterior Martes: Fuerza core Miércoles: Movilidad columna…