Entrenamientos
Pilates Coslada. 18 de noviembre 2024
Lunes: Flexibilidad Martes: Fuerza Miércoles: Control postural Jueves: Resistencia Viernes:…
Pilates Chamartin. 18 de noviembre 2024
Lunes: Flexibilidad cadena posterior Martes: Control core Miércoles: Circuito Jueves:…
Pilates Torrejón Máquina. 11 de noviembre 2024
Lunes: Piernas Martes: Tren superior Miércoles: Cadera Jueves: Escapulas Viernes:…
