Pilates Coslada. 27 de enero 2025

Lunes: Flexibilidad Martes: Equilibrio Miércoles: Resistencia Jueves: Core Viernes: Control…

Pilates Chamartin. 27 de enero 2025

Lunes: Circuito de fuerza Martes: Flexibilidad cadena Miércoles: Control postural…

Pilates Torrejón Máquina. 20 de enero 2025

Lunes: Pierna Martes: Escapula Miércoles: Core/ hipopresivos Jueves: Cadera Viernes:…