Día 1: Core/hipopresivos
Día 2: Flexibilidad cadena posterior
Día 3: Fuerza de cadera y piernas
Día 4: Movilidad escapular y hombros
Día 5: Circuito
Día 1: Core/hipopresivos
Día 2: Flexibilidad cadena posterior
Día 3: Fuerza de cadera y piernas
Día 4: Movilidad escapular y hombros
Día 5: Circuito
Pilates, hipopresivos, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…
Fullpilates Chamartin
Plaza Estación de Chamartín, s/n,
28036 Madrid
Fullpilates Coslada
Calle de Rivas, 6, 28821
Coslada, Madrid
Fullpilates Torrejón
Av. de la Virgen de Loreto, 23,
28850 Torrejón de Ardoz, Madrid