Entrenamientos
Fuerza. 10 de agosto 2026
Lunes: Pierna Martes: Empuje Miércoles: Cadera Jueves: Tirón
Pilates Torrejón. 10 de agosto 2026
Lunes: Espalda Martes: Core/hipopresivos Miércoles: Cadera Jueves: Pierna Viernes: Escapula
Pilates Coslada. 10 de agosto 2026
Lunes: Espalda Martes: Core/hipopresivos Miércoles: Cadera Jueves: Pierna Viernes: Escapula
