Entrenamientos
Pilates Coslada. 8 de mayo 2023
Lunes: Flexibilidad de cadera Martes: Control lumbo-pélvico Miércoles: Flexibilidad zona…
Pilates Chamartin. 8 de mayo 2023
Lunes: Estabilidad core Martes: Fuerza tren superior Miércoles: Flexibilidad columna…
Pilates Coslada. 1 de mayo 2023
Miércoles: Fuerza tren inferior Jueves: Fuerza tren superior
