Entrenamientos
Pilates Chamartin. 17 de octubre 2022
Lunes: Corrección postural Martes: Movilidad hombros, escápulas Miércoles: Fuerza tren…
Pilates Coslada. 10 de octubre 2022
Lunes : Control postural Martes: Core /hipopresivos Jueves: Control escápulas
Pilates Chamartin. 10 de octubre 2022
Lunes: Flexibilidad cadena posterior Martes: Cadenas cruzadas Jueves: Movilidad hombros,…
