Entrenamientos
Pilates Chamartin. 12 de septiembre 2022
Lunes: Flexibilidad columna Martes: Fuerza core Miércoles: Movilidad de cadera…
Pilates Coslada. 5 de septiembre 2022
Lunes: Cadena anterior Martes: Cadena posterior Miércoles: Cadena cruzada Jueves:…
Pilates Chamartin. 5 de septiembre 2022
Lunes: Estabilidad de core Martes: Flexibilidad cadena posterior Miércoles: Entrenamiento…
