Entrenamientos
Pilates Coslada. 21 de febrero 2022
Lunes: Movilidad articular Martes: Fuerza cadena posterior Miércoles: Fuerza en…
Pilates Chamartin. 21 de febrero 2022
Lunes: Flexibilidad Martes: Fuerza Miércoles: core/ hipopresivos Jueves: Estabilidad y…
Boxing. 14 de febrero 2022
1) Salida lateral 2) Pegar caminando 3) Amagos 4) Pivotar…
