Entrenamientos
Pilates Coslada. 24 de marzo 2025
Lunes: Resistencia Martes: Core Miércoles: Equilibrio y propiocepción Jueves: Fuerza…
Pilates Chamartin. 24 de marzo 2025
Lunes: Fuerza espalda Martes: Flexión cadena posterior Miércoles: Equilibrio y…
Pilates Torrejón. 17 de marzo 2025
Lunes: Brazo Martes: Pierna Miércoles: Escápulas Jueves: Columna Viernes: Core/hipopresivos
