Entrenamientos
Pilates Chamartin. 25 de noviembre 2024
Lunes: Fuerza/ flexibilidad tren superior Martes: Movilidad columna Miércoles: Fuerza/…
Pilates Torrejón Máquina. 18 de noviembre 2024
Lunes: Disociación lumbo-pélvica Martes: Control postural escápulas y columna Miércoles:…
Pilates Torrejón. 18 de noviembre 2024
Lunes: Flexibilidad Martes: Fuerza Miércoles: Control postural Jueves: Resistencia Viernes:…
