Pilates Torrejón. 20 de noviembre 2023

Lunes: Control postural Martes: Flexibilidad Miércoles: Fuerza Jueves: Core/hipopresivos Viernes:…

Pilates Coslada. 20 de noviembre 2023

Lunes: Control postural Martes: Flexibilidad Miércoles: Fuerza Jueves: Core/hipopresivos Viernes:…

Pilates Chamartin. 20 de noviembre 2023

Lunes: Movilidad cadera Martes: Fuerza espalda Miércoles: Movilidad columna Jueves:…