Pilates Coslada. 17 de julio 2023

Lunes: Flexibilidad tren inferior Martes: Fuerza tren inferior Miércoles: Flexibilidad…

Pilates Chamartin. 17 de julio 2023

Lunes: Movilidad de columna Martes: Corrección postural espalda Miércoles: Flexibilidad…

Pilates Coslada. 10 de julio 2023

Lunes: Resistencia Martes: Fuerza Miércoles: Control postural Jueves: Flexibilidad