Entrenamientos
Pilates Chamartin. 17 de enero 2022
Día 1: Flexibilidad cadena posterior. Día 2: Fuerza hombros y…
Boxing. 10 de enero 2021
Lunes: Técnica: esquivas de crochet. Físico: fuerza tren superior. Martes:…
Pilates Coslada. 10 de enero 2021
Lunes: Cadena anterior Martes: Piernas Miércoles: Core/hipopresivos Jueves: Tren superior
