Lunes: Festivo Martes: Movilidad de columna Miércoles: Core Jueves: Flexibilidad…

Lunes: Tren superior Martes: Equilibrio y propiocepcion Miércoles: Tren inferior…

Lunes: Flexibilidad cadena posterior Martes: Corrección postural espalda Miércoles: Circuito…