Entrenamientos

Pilates Chamartin. 27 de marzo 2023

Lunes: Control postural espalda Martes: Fuerza cadera Miércoles: Flexibilidad fnp…

Pilates Coslada. 20 de marzo 2023

Martes: Control pelvis Miércoles: Flexibilidad de zona cervical y hombres…

Pilates Chamartin. 20 de marzo 2023

Martes: Corrección postural Miércoles: Movilidad articular Jueves: Entrenamiento de fuerza…

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