Entrenamientos
Pilates Torrejón. 25 de septiembre 2023
Lunes: Fuerza espalda Martes: Control escapulas Miércoles: Flexibilidad relajación Jueves:…
Pilates Coslada. 25 de septiembre 2023
Lunes: Control de escapulas Martes: Fuerza espalda Miércoles: Fuerza cadera…
Pilates Chamartin. 25 de septiembre 2023
Lunes: Disociación lumbo-pélvica Martes: Fuerza de cadera Miércoles: Estabilidad core…
