Entrenamientos
Fullpilates Coslada. 14 de febrero 2022
Lunes: Zona abdominal Martes : Fuerza cadera Miércoles : Flexibilidad…
Fullpilates Chamartin. 14 de febrero 2022
Lunes: Fuerza de espalda Martes: Disociación lumbo-pelvica Miércoles: Control escapular y de hombros…
Boxing. 7 de febrero 2022
1) Esquivar crochet 2) Cambiar alturas 3) Cambiar distancias 4)…
